Мед: Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Выпейте ложку меда перед сном.
Чай с имбирем: Имбирь содержит соединение под названием гингерол, которое помогает уменьшить воспаление и успокоить кашель. Заварите чай из свежего имбиря и выпейте перед сном.
Солевой раствор для полоскания горла: Полоскание горла солевым раствором помогает уменьшить воспаление и убить бактерии. Смешайте 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды и полощите горло несколько раз в день.
Паровые ингаляции: Пар может помочь разжижить слизь и облегчить кашель. Налейте кипяток в миску и подышите над паром в течение 10-15 минут.
Поднимите подголовник: Подъем подголовника кровати может помочь предотвратить стекание слизи по горлу, вызывая кашель.
Прохладный воздух: Прохладный воздух может помочь уменьшить воспаление в горле и облегчить кашель. Откройте окно на несколько минут перед сном. Лекарственные препараты:
Подавители кашля (отхаркивающие средства): Отхаркивающие средства помогают разжижить слизь, облегчая ее выведение.
Отхаркивающие средства (муколитики): Муколитики помогают уменьшить вязкость слизи, облегчая ее отхаркивание.
Антигистаминные препараты: Антигистаминные препараты могут помочь уменьшить воспаление, вызванное аллергией.
Бронходилататоры: Бронходилататоры помогают расширить дыхательные пути, облегчая дыхание. Если домашние средства и лекарства не помогают:
Обратитесь к врачу. Ночной кашель может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинской помощи.